放課後の子ども料理教室は、子どもたちの創造力を育む素晴らしいプログラムです。料理を通じて、食の大切さや自己表現の方法を学ぶことができます。この教室では、子どもたちが自分たちで計画を立て、材…
子供と楽しむ簡単料理体験へようこそ！このブログでは、子供たちと一緒に楽しめる簡単な料理のアイデアやレシピをご紹介します。料理は、ただの食事づくりではなく、親子のコミュニケーションを深めたり…
子どもが食べ物に対して好き嫌いを持つのは、成長過程において自然なことですが、これが毎日の食事に影響を及ぼすと、親としては悩ましい問題になることもあります。子どもが食事を拒否する理由にはさま…
今日はお知らせです💡新講座を作りました✨大人向けと、学童みたいな子ども向け放課後料理教室の2つです☺ちょっと長くなりますが、👇️説明です👇️🟣大人のための料理教室は、健康特化した、座学ありの料理教室…
子供の成長には、栄養バランスの取れた食事が欠かせません。しかし、栄養を意識するあまり、子供が好きではない食材を無理に食べさせてしまうと、食事の時間がストレスになってしまうこともあります。そ…
「子どものためのおやつ栄養ガイド」へようこそ！子どもたちの成長に欠かせない栄養素をしっかりと摂取できるように、親としての役割が一層重要です。日常生活に取り入れやすいおやつは、子どもの食育に…
皆さんは十六ささげをご存じですか？実は私は今年、人生で初めて食べてみたんですよ。「雨ニモ負ケズ」さんで取り扱っていたので、購入してみました♪うちは両親共に出身が関西でも東海でもないので、伝統…
日中はまだ暑い日が続き、冷たいものが欲しくなるかもしれませんが、体を冷やしすぎると不調を招いてしまいがち。本格的な秋へ向けて、体も少しずつ温めていきましょう。体を温める食材は、健康において…
現代社会では、ストレスは多くの人々が抱える共通の問題です。仕事や人間関係、家庭のことなど、様々な要因が私たちの心に負担をかけています。ストレスが蓄積されると、心身の健康に悪影響を及ぼすこと…
8/19は「ひまわりのケーキプレート」でした🌻学年が高い子達がたまたま集まり、スムーズに調理が進みました💡うちでは珍しくなくなってきた(？)けど、男子の人数が多い日でした（料理男子大歓迎👍✨）ひまわ…