家族の「健康」
あなたの手で守りませんか？
病気ではないのに「だるい」「息切れがする」、それは実は栄養不足かもしれません！
「新型栄養失調」の時代、健康は食べるだけでは手に入りません。
情報があふれかえる中で、『自分に合った健康方法』を『自分で取捨選択』できるようになりましょう！
栄養士の資格を持つ講師が丁寧に指導し、食材の選び方から調理の基本、健康的な食生活へのアドバイスまでを行い、実践的な料理スキルだけでなく、日々の生活に根ざした健康法を探求する機会を提供します。
三重県にて、ニーズに応じたアプローチで、料理の楽しみ方を再発見する手助けをします。
大切にしている料理への情熱を紹介
はははうすとは
どのようにして食の楽しみと
健康を追求しているかを紹介しています。
地産地消を重視し、環境に配慮した料理から、
栄養満点で誰でも簡単に作れるメニューまでお伝えします。
提供する様々な取り組みを詳しく紹介
大人のための料理教室
各種レッスンの詳細や特色、提供する料理について、一人ひとりのスキルや興味に合わせたレッスンを豊富に用意し、料理の楽しさと技術を学べる環境を提供しています。
学校が終わった後のレッスンを解説
放課後料理教室
学校が終わった後の子どもたちを対象に、楽しく実践的な料理レッスンを提供しています。参加方法について詳しく説明しており、子どもたちが安全に料理の基本を学べます。
子どもおやつ作り教室の詳しい内容
子どもおやつ作り教室
お子様が手軽に楽しめるおやつ作りを指導しています。
レッスンの内容、日時、参加方法などを詳しく紹介しており、子どもたちが食材を使って創造的に楽しむ方法を学びます。
料理や栄養に関する幅広い情報を掲載
ブログ
旬の食材を使ったレシピや料理のヒント、栄養に関する情報を定期的に更新しています。
また、教室でのイベントや特別なレッスンの様子もお届けしています。
レッスン日程カレンダー
多く寄せられる質問と分かりやすい回答
よくある質問
予約方法、参加費用など、皆様がよくお持ちの疑問に答えています。教室への参加を検討されている方がスムーズに準備を進められるよう、具体的な情報を提供しております。
多様なレッスンと個々に寄り添う指導
特徴
多様なレッスンと経験豊かな講師による料理教室で、初心者から上級者まで、一人ひとりのニーズに応じた指導を行います。三重県にて、健康と地域社会への貢献を目指して、料理体験を提供しています。
専門的な知識やヒントを詳しく掲載
コラム
料理の専門家が提供する深い知識や業界のトレンドなど、皆様に役立つ料理技術や健康的な食生活のヒントをお届けし、
日々の料理に新たなインスピレーションを提供します。